アレクシス・レンが単なる美しい顔以上のものであることを示す 13 の面白い事実
本当のことを言うと、アレクシス・レンは基本的にみんなの「あの子」のインスピレーションなのです。 Instagram でルックスをアピールするときも、トレーニングを中断するときも、自己愛についての知恵を捨てるときも、彼女はすべてのバランスを簡単にとっているように見えます。しかし、実際のところ、アレクシスはソーシャルメディアで見られる単なるゴージャスな顔以上のものです。驚くべき写真撮影とバイラルな TikToks の背後には、感動的であると同時に共感できるストーリーを持つ多面的な女王がいます。
私は Alexis の Tumblr 時代からフォローしています (そう、これからも続けます)方法戻る)、しかし、深く掘り下げるまで、彼女がどれくらいの深さを持っているのかわかりませんでした。彼女は単なるモデルではありません。彼女はフィットネス起業家であり、メンタルヘルスの擁護者であり、完全な占星術オタクでもあります。さらに、ボディイメージの苦悩から自己愛の代弁者になるまでの彼女の道のりは？文字通りの悪寒。
したがって、彼女のハイライト リールしか見たことがない場合は、全体像を把握する時期が来ました。アレクシス・レンについてあなたが知らなかった、彼女をもっと好きになる13のことをご紹介します。
1. 彼女は13歳でモデルを始めた
アレクシス・レンのモデルへの道は、まるで夢の中のような話、あるいは映画の中の話のように聞こえます。彼女は13歳の時に家族とショッピングモールを歩いていたところをスカウトされた。当時、Tumblr の女の子のための究極のブランドだった Brandy Melville の担当者は、彼女を見て、彼女が「それ」の要素を持っていることに気づきました。アレクシスは彼らと契約し、その後は歴史になった。しかし、本当のことを言うと、13歳でモデルのキャリアを始めるのは決して魅力的なことではありません。
アレクシスは、特定の見た目をしなければならないという常軌を逸したプレッシャーについて打ち明けた。彼女は、業界が設定した非現実的な基準を満たそうとする中で、ボディイメージの問題に苦しんでいました。ある時点で、それがひどくなり、運動過剰と食事不足という不健康なパターンに陥ってしまいました。しかし、彼女はそれらの闘争に自分を定義させるのではなく、反撃しました。
現在、アレクシスは自身のプラットフォームを利用して有害な美の基準を批判し、自己愛を主張しています。彼女は常にファンに、自分たちのユニークな美しさを受け入れ、「完璧」よりも健康を優先するよう思い出させています。彼女の輝きは肉体的なものだけではなく、精神的、感情的なものでもありました。そして正直に言うと、自分の葛藤についてこれほど透明にしている人を見ると、彼女はさらに励まされるのです。
2. 彼女はトータルフィットネスクイーンです
アレクシス・レンの体はフィットネスの夢のようなものですが、ひとつはっきりさせておきたいのは、彼女は飢えたり、流行のデトックスをしたりしてそこに到達したわけではないということです。その代わりに、彼女は健康に対する持続可能でバランスの取れたアプローチを大切にしています。アレクシスは、自分の健康的なライフスタイルを、継続的なトレーニング、ヨガ、そして気を配った食事のおかげだと信じています。彼女はただ腹筋を追い求めているだけではありません。彼女は心の平安と長期的な健康を追い求めています。
彼女のフィットネスの旅は、必ずしも簡単なものではなかったので、非常に共感できるものです。モデル業でボディイメージと格闘した後、アレクシスは自分の体を優しく扱う方法を学び直さなければならなかった。運動が彼女のセラピーとなり、美を追求するためではなく、自分を強くして元気を与えるために運動を始めました。彼女は、ピラティスの習慣から、ダンスへの愛、ハイキングなどのアウトドア活動まで、あらゆることを共有しています。
彼女の情熱をさらに推し進めるために、アレクシスは立ち上げました私たちは戦士です、女性のエンパワーメントを目的としたフィットネスと自己愛のプラットフォームです。これは、ワークアウト ガイド、瞑想、モチベーションを高めるコンテンツが満載の仮想コミュニティです。アレクシスは、フォロワーが自信を築き、精神的、感情的、肉体的に強さを見つけることができるようにこのプログラムをデザインしました。彼女は、フィットネスとは完璧であることではないことを証明しています。それは毎日自分自身を現すことです。
3. 彼女はクールになる前にTikTokスターとデートした
初期の頃からアレクシス・レンをフォローしてきた人なら、おそらく彼女とジェイ・アルバレスとの象徴的な関係を覚えているでしょう。 2010年代半ば、TikTokスターが私たちのフィードを独占し始めるずっと前、彼らはOGのインフルエンサーカップルでした。彼らの旅行ビデオブログ、ビーチサイドでのイチャイチャ、そして「関係の目標」というキャプションがいたるところにありました。彼らは基本的に、私たち皆が一度は真似しようとしたInstagramの美学を発明しました。
しかし、太陽が降り注ぐフィルターや夢のようなビデオの裏では、物事は見た目ほど完璧ではありませんでした。彼らの解散後、事態は混乱しました。ジェイはオンラインでアレクシスについてかなり未熟な内容を掘り下げた（はい、悪名高いココナッツオイルのコメントについて話しています。ドラマを見逃した場合はグーグルで検索してください）。でもアレクシスは？彼女は気にせず、自分自身に集中しました。
それ以来、彼女は自分の恋愛生活をかなりプライベートにしてきました。彼女は、自分の考え方に合った人、つまりマインドフルネス、成長、誠実さを大切にするパートナーを探していることをほのめかしています。私たちはかわいいカップルを愛していますが、アレクシスが自己愛と自立に重点を置いていることが、彼女を本当に輝かせているのです。彼女は、時には独身で繁栄することが究極の柔軟性であることを私たちに示しています。
4. 彼女は占星術に夢中
Instagram で Alexis Ren をフォローしている人なら、彼女が次のことを知っているでしょう。あの女の子占星術のことになると。彼女は蠍座であり、彼女はそれを自分の「パワーサイン」であると誇らしげに主張しています。なぜなら、正直に言うと、蠍座はすべての強烈で情熱的な雰囲気を持っているからです。アレクシスは自分の宇宙的な側面を探求することに非常に興味があり、占星術が人間関係や人生全般をナビゲートするのにどのように役立つかを共有しています。
彼女は毎朝、星占いをチェックしてその日の調子を決めており、月の周期を具現化の儀式に活用するのが大好きです。 （はい、満月の下でビジョンボード、ジャーナリング、クリスタルの充電について話しています。）アレクシスにとって、占星術はただ楽しいだけではなく、自己認識と個人の成長のためのツールです。彼女は、チャートを理解することで自分の強みを生かし、弱点に取り組むのにどのように役立ったかをいつも話しています。
正直に言うと、スターに対する彼女の情熱はある種伝染します。あなたが熱心な黄道帯ファンであっても、共演者の通知を時々チェックするだけの人であっても、アレクシスは占星術を親しみやすいものに感じさせます。さらに、いつか彼女が占星術にインスピレーションを得たコレクションを発表したとしても、私たちはショックを受けることはないだろう。ファッションと宇宙の雰囲気が融合したのだろうか？完全勝利。
5. 彼女は環境活動家です
アレクシスは、モデリングやトレーニング ルーチンの作成に忙しくしていないときは、地球を救うためにここにいます。彼女は環境問題、特にプラスチック廃棄物の削減と持続可能な生活の促進について、非常に声を上げてきました。アレクシスは、使い捨てプラスチックの使用をやめたり、倫理的なブランドをサポートしたりするなど、環境に優しい交換方法に関するヒントをフォロワーと共有することがよくあります。
大義に対する彼女の献身はインスタグラムのキャプションを超えています。彼女はサステナブルなファッション ブランドと提携し、自分自身の買い物習慣も変えました。アレクシスは以前はファストファッションが好きだったと認めているが、ファストファッションが地球に与える影響を知ってからは、代わりにスローで倫理的なブランドをサポートするよう意識的に努力するようになった。
素晴らしいのは、アレクシスが説教臭い雰囲気でサステナビリティに取り組んでいないことです。彼女は、誰も完璧な人はいないことを理解しており、水筒を再利用したり、新しいものを購入する代わりに倹約したりするなど、小さなことから始めることをフォロワーたちに勧めています。彼女の活動は現実的で実行可能であると感じられるため、インスピレーションを与えてくれます。アレクシスがモデルの仕事、フィットネス プログラム、健康の旅を両立させながら習慣を変えることができるなら、私たちもそれができるかもしれません。
6. 彼女は全国テレビでダンスを学んだ
アレクシス・レンが加入したときダンシング・ウィズ・ザ・スターズ2018 年の時点では、彼女は厳密にはプロのダンサーではありませんでしたが、彼女を見ていればそれは想像できなかったでしょう。社交競技の経験がまったくないにもかかわらず、アレクシスは何事に対しても同じ意欲を持って競技に身を投じました。プロダンサーのアラン・バーステンとペアを組んで、彼女はたゆまぬ練習を重ね、才能が努力しないときは、努力が才能に勝つことを証明した。
彼女は毎週、エレガントなワルツから熱烈なサンバまで、素晴らしいパフォーマンスを披露しました。しかしDWTSアレクシスのためにダンスを学ぶことだけが目的ではなく、個人の成長が目的でした。彼女は、ダンスによって自分がどのように弱さを受け入れざるを得なくなったかを語った。何年も世間の注目を浴びていると、それは容易なことではないだろう。彼女のありのままの感情と、ダンサーとしての驚くべき変化が相まって、ファンは毎週彼女を応援していました。
アレクシスはミラーボールトロフィーを持ち帰ることはできなかったものの、決勝に進出し、ファンに人気の賞を受賞した。さらに重要なことに、彼女は新たな自信、ダンスへの深い敬意、そして彼女の旅を見守ったファンからのたくさんの愛を持ってコンテストを終えました。
7. 彼女はメンタルヘルスの熱心な擁護者です
アレクシス・レンについて最も新鮮な点の 1 つは、メンタルヘルスに関して彼女がどれほど現実的であるかということです。彼女のインスタグラムのフィードは絵に描いたように完璧に見えるかもしれないが、彼女は不安、鬱、自尊心との闘いについてオープンに語っている。アレクシスは、特に10代から20代前半の頃に、ソーシャルメディアとモデル業界のプレッシャーが彼女の精神的健康にどのようなダメージを与えたかを語った。
アレクシスは、それらの葛藤に自分を定義させるのではなく、癒しと成長のための措置を講じました。彼女は、精神的なバランスを維持するためのツールとして、セラピー、日記、瞑想を強く支持しています。彼女はまた、メンタルヘルスに関する会話を正常化することに全力を尽くしており、フォロワーたちに体の健康と同じくらい精神的な健康を優先するよう奨励しています。
彼女のアドバイスは？自分の「なぜ」を見つけてください。アレクシスは、自分の目的を理解することで、たとえ人生が圧倒されているように感じられたとしても、地に足を着いた状態を保つことができると信じています。彼女はまた、ソーシャル メディアに境界線を設けることを強く信じており、ログオフして自分のことに集中しても大丈夫だと私たちに思い出させてくれます。彼女の透明感は、感情よりもフィルターを優先することが多い世界において、新鮮な空気の息吹です。
8. 彼女は独学で料理を学んだ人です
アレクシス・レンが単なるモデルでフィットネスの第一人者だと思っていたなら、考え直してください。彼女はキッチンでのスキルも持っています。アレクシスは、料理はストレス解消法として始めたと認めたが、すぐに彼女のお気に入りの趣味の一つになった。彼女は、アクティブなライフスタイルを促進する健康的な植物ベースのレシピを作成することに特に興味を持っています。
彼女のインスタグラムは、カラフルなスムージーボウルから健康的なアボカドトーストのバリエーションまで（もちろんアボカドトーストだから）グルメのインスピレーションでいっぱいです。しかし、アレクシスは基本にこだわるだけではなく、新しい食材を試したり、食事を栄養価が高く美味しいものにする創造的な方法を見つけたりすることにすべてを注いでいます。彼女の行きつけ？野菜たっぷりで旨味たっぷりのパスタ。
アレクシスにとって料理とは、単においしく食べることだけではありません。それは彼女が自分自身と再びつながる方法でもあります。彼女は、食事の準備がまるで瞑想のようで、ゆっくりとその瞬間を楽しむことができるとよく話します。正直に言うと、彼女のレシピを試して、アレクシス レンのライフスタイルを 1 日暮らしてみたくない人がいるでしょうか。
9. 彼女には隠れたオタクの一面がある
アレクシス レンは、さりげなくクールなインフルエンサーとして知られているかもしれませんが、彼女にはおそらく Instagram では見られない一面があります。それは、内なる本の虫です。アレクシスは読書が大好きで、特に哲学、自己啓発、個人の成長に関する本が好きです。彼女のお気に入りのひとつは？今の力エックハルト・トール著。これが彼女の人生観を変え、よりマインドフルに生きる助けになったと彼女は信じています。
彼女はまた、詩が大好きで、自分の考えやアイデアを日記に残すのが大好きだとも語っています。彼女の Instagram には、ハイライトされた一節や個人的なメモを添えた、お気に入りの読書のスナップショットが時々掲載されます。アレクシスが本を、心を広げ、忙しい生活の中でしっかりと地に足を着ける方法として捉えていることは明らかです。
アレクシスのこの「オタク」な側面は、彼女をさらに共感させます。なぜなら、本当のことを言うと、少し現実から逃れるために良い本を読んで丸くなることほど良いことはありません。そして、アレクシスも同じことをしていることを知っていますか？完全な気分。
10. シーズ・オール・アバウト・ファミリー
アレクシス・レンにとって、家族はすべてです。ジェット機のようなライフスタイルと過密スケジュールにもかかわらず、彼女は兄弟や母親とのつながりを保つことが最優先事項の 1 つであることを明らかにしました。彼女の家族は、特に 2014 年に母親を亡くしたような困難な時期に、彼女の生涯を通じて常に支えとなってきました。
アレクシスは、母親の死が彼女にどのような深い影響を与え、今日の自分を形成したかについて率直に語った。彼女は、家族がその悲しみを乗り越え、痛みの中で強さを見つけるのを助けてくれたと信じています。現在、彼女は目的、喜び、愛に満ちた人生を送ることで、母親の思い出に敬意を表するよう努めています。
アレクシスは、仕事以外のときは、カジュアルなたまり場から楽しい冒険まで、兄弟たちと時間を共有することがよくあります。彼女はまた、たとえそれがほんの短いFaceTime通話であっても、一緒に過ごす時間をどれほど大切にしているかを非常に声高に語ります。アレクシスにとって、家族とは血のつながりだけではなく、無条件の愛とサポートです。
11. 彼女は音楽愛好家
Alexis Ren に欠かせないものがあるとすれば、それは音楽です。彼女は、音楽が彼女にとって究極の気分設定剤であり、セルフケアの重要な部分であると言います。冷たいアコースティックの雰囲気で朝を始めるときも、アップビートなトラックでトレーニングを強化するときも、ローファイビートで締めくくるときも、アレクシスは 1 日のあらゆる瞬間にぴったりのプレイリストを持っています。
彼女の音楽の好みは、ライフスタイルと同じくらい多岐にわたります。彼女はインディー ロックやエレクトロニックからソウルフルなバラードまで、あらゆるものが大好きです。彼女の好きなアーティストの一人は？フローレンス + ザ マシーンの音楽は、常に自分の感情を受け入れ、クリエイティブな側面を引き出すインスピレーションを与えてくれると彼女は言います。アレクシスは、瞑想や日記のセッション中に自分の目標を視覚化するのに音楽を使っているとさえ述べています。
しかし、ただ聴くだけではありません。彼女はお気に入りの曲をフォロワーと共有するのが大好きです。 Spotify のプレイリストを投稿したり、インスタグラムのストーリーに夢のようなトラックを追加したりするなど、アレクシスはファンのための控えめな音楽キュレーターになっています。彼女の音楽への感謝は彼女の個性のもう一つの層であり、彼女が人生の小さな細部に美しさとインスピレーションを見つけることにすべてを費やしていることを示しています。
12. 彼女は自分のブランドを構築しています
アレクシス レンは、単なる美しい顔ではありません。彼女は大きな夢を持つ実業家です。ここ数年、彼女は自分のブランドの構築に取り組んでいますが、それはすべて女性のエンパワーメントを目的としています。彼女の目標は、美しさ、健康、自己愛が交差する空間を作り、彼女の価値観に合った製品や体験を提供することです。
アレクシスは詳細の多くを秘密にしているが、自身のビジョンについてはヒントを漏らしている。彼女は、メンタルヘルスの優先順位から持続可能性の採用まで、これまでの旅を通じて学んだ教訓をブランドに反映させたいと考えています。アレクシスを知ると、それは単なる美学の問題ではなくなります。深みと目的もあるでしょう。
彼女はすでに起業家精神を発揮している私たちは戦士ですフィットネス プラットフォームは、世界中の女性が自分の内なる強さを実感できるよう支援してきました。彼女のブランド構築への取り組みは、インフルエンサーから CEO への彼女の進化の次のステップです。アレクシスがモデリングから完全に自分のものを作ることに移行するのを見るのはエキサイティングです。彼女は、真の成功とは名声だけではなく、他の人にインスピレーションを与える遺産を築くことであることを私たちに教えてくれています。
13. 彼女は複数のハイフネーションを持つ上司です
モデル、活動家、フィットネスの第一人者、起業家――アレクシス・レンは、ひとつの車線にとどまる必要はないことを証明しています。彼女はマルチハイフネーションを中心にキャリアを築いてきましたが、まだ始まったばかりです。モデルの世界で名を馳せた後、アレクシスはフィットネス、メンタルヘルスの擁護、環境活動、そして現在は起業家精神を含めてブランドを拡大しています。
アレクシスを際立たせているのは、彼女が行うすべてのことに対する純粋な情熱です。彼女はただトレンドを追いかけたり、影響力を得るために何かをしているだけではありません。彼女は常に進化し、自分の仕事を自分の個人的な成長と調和させています。メンタルヘルスについて声を上げることでも、彼女を作ることでも私たちは戦士ですプラットフォームに携わったり、次の大きなビジネスベンチャーを計画したりするアレクシスは、影響を与えることがすべてです。
彼女のメッセージは？ひとつの枠に収まる必要はありません。アレクシスは、複数の興味を持ち、それらすべてを追求するのは問題ないことをフォロワーに示しました。彼女は、野心、創造性、誠実さが共存できること、そして女性が自分のやり方で成功を再定義できることを証明しています。アレクシス・レンは単に成功しているだけではありません。彼女は全世代に同じことをするよう促しています。
アレクシス レンは、単に美しい顔やフィットネスの女王ではありません。彼女は、人が一度にたくさんのことになれることを思い出させてくれます。彼女は自分のプラットフォームを利用して、美しさを再定義し、夢に向かって努力し、私たち全員に本当の自分を受け入れるよう奨励してきました。メンタルヘルスについて声を上げたり、ブランドを構築したり、フォロワーにリサイクルを思い出させたりする場合でも、アレクシスは私たち全員が尊敬できるマルチハイフネーションのような存在です。
彼女の何が一番好きなの？彼女は本物だよ。彼女は自分の葛藤を素直に語り、自分の成長について正直で、常に他の人たちに自分自身の輝きを追い求めるよう鼓舞しようとしています。 13歳でモデルとして活動し、経営するまで私たちは戦士ですアレクシスは、あなたのストーリーはどこから始めるかによって定義されるのではなく、どのように成長するかによって決まることを証明しています。
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