リース・ウィザースプーンの「Do Less」メッセージは、満腹と充実した生活のバランスをとるすべての人に語りかける

ゆっくりと行動を減らして行動することを信条とする有名人に関して言えば、最初に思い浮かぶ人はほとんどいないでしょう。

女優のキャリアは、最善を尽くすことをモットーにしているように見える。ウィザースプーンは演技と監督を続けるだけでなく、自身の制作会社ハロー・サンシャインを持ち、大人気のリース・ブック・クラブを運営している。それでも、彼女は今年1月、インスタグラムのフォロワーに共感できるメッセージを送ってきた。

最近ではウィザースプーンInstagramでビデオを共有しました「1 月は仕事が減ります!」というシンプルなキャプションが付いています。瞑想の絵文字と一緒に。動画の中で、彼女はファンに新年明けましておめでとうございますとの挨拶から始まり、その後、来年についての振り返りを始めました。ファンに向けて話すとき、ウィザースプーンは眼鏡をかけ、化粧も比較的薄くしており、メイクを少なくするという考えとうまく一致している。彼女は依然として居心地が良く、厳選されているように見えますが、ソーシャルメディア、特に画像優先のインスタグラムで私たちが慣れ親しんでいる完璧に手入れされた画像は少し少なくなっています。

この短くて魅力的なビデオの中で、ウィザースプーンは「やるべきことリストを見直して、そのようなことを減らしたい」と語り、視聴者に「やることを減らす許可を与えてください。」と続けています。ただ…やることを減らしてください。」きちんと手入れされた自宅でウィザースプーンから発せられたこのメッセージは、明らかに彼女のファンの共感を呼んでいる。コメントは同意に満ちており、今年の「新年、新しいあなた」の雰囲気が多くの人にとってもう少しリラックスしていることを示唆しています。

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2024 年は、ここ米国の政治情勢は言うに及ばず、インフレのストレスやいくつかの業界での人員削減により、多くの人にとって困難な年でした。そのため、「行動を減らす」という考え方で 2025 年に臨むというメッセージがより魅力的になります。ウィザースプーンのメッセージに対する反応の1つは、「心が目的と平安で満たされない限り、あまり行動しないでください」と述べています。私たちの多くが、オンラインで見る人の画像を常に完成させる必要があると感じている時代に、スピードを緩めるのは難しい場合があります。後れを取ってしまったように感じるかもしれません。そして、ウィザースプーンは確かにすでに健全なブランドを構築することを心配する必要はありませんが、それは、すべての皿をフルスピードで回転させ続けるために彼女が間違いなく感じているプレッシャーにファンが共感できないという意味ではありません。

とはいえ、誰もがこのメッセージに同意するわけではありません。あるコメントが指摘しているように、誰もが比較的簡単にお金をもたらす余裕があるわけではありません。「これ以上のことをしないと食べられない」ということです。実際、多くの人が経済的にやりくりするのに苦労しており、高額な生活費を賄うために複数の仕事を掛け持ちしています。誰もがペースを緩める余裕があるわけではないため、ウィザースプーンのメッセージを少し音痴に感じる人もいるだろう。

しかし、多くのミレニアル世代を燃え尽き症候群に導くハッスル文化の考え方に関しては、彼女の指摘はよく理解されています。私たちは皆、家計をやりくりするために苦労し続けなければなりませんが、すべての趣味を収益化し、オフタイムさえも人生のあらゆることをより良くするために費やす必要があるという意味ではありません。ある人はこう言います。「リストは活用するが、リストに従って生きてはいけない」。明らかに、私たちの多くはさらなる混乱をもたらすであろう 2025 年に備え、いつでもどこでも少しでも心の平安を見つけようとしています。